Dia duro de entrenamiento

Ayer ha sido uno de los días mas duros de entrenamiento de la temporada, con 3x10'(40" R2- 20" R3) Vamos lo que viene siendo que los 10 minutos a R2 con subidas cada 40" , de 20" a R3, todo esto con David Portela, y con el k2 de Pablo y Arturo, las velocidades... pues duras duras, los R2 todo el rato a 14 km/h y los R3 a 15 km/h. Las dos primeras series, marcando el k2 y la ultima con David tirando.

La verdad que a parte de lo duro que fuese el entreno me lo pase pipa... me esta empezando a gustar esto de entrenar maratón, jeje y me voy adaptando poco a poco a los achicadores y demás temas relacionados con el maratón, todo esto después de tener a mi amigo y compañero de entrenamientos, Javier Melus comiéndome la cabeza para entrenar maratón esta temporada pero poco a poco le voy haciendo caso, aunque sigo pensando que se me van a hacer eternas las competiciones.

Mañana, por la mañana tenemos previsto montar por primera vez David y yo en k2 de cara a ir preparando un poco el barco de equipo para la Copa de España de 1000m que se celebrara dentro de 14 días. Ya comentare que tal el entreno.