Han llegado los refuerzos

La temporada va pasando y el cuerpo empieza a resentirse un poco. Empiezan los ritmos fuertes y anaerobicos, y las cargas en el gimnasio que después no te dejan moverte...y me llegan los refuerzos.
Ayer me ha traído mi compañero los productos de recuperación de la marca Herbalife. Estos productos llegan a mi gracias a un compañero de tebajo que esta llevándome la nutrición en función de lo que entrene en cada momento.
La verdad que me sienta de lujo todo lo que me ha recomendado y estaría bien que todo el que pudiese se pudiese en manos de algún especialista de estos, ya que la mayoría no comemos lo que es debido o en el momento que hay que comerlo.
La cosa es que a mi me esta llendo genial y tengo que darle las gracias a Uriel por la apuesta que esta haciendo conmigo.

Regata de Villalcampo

Bueno pues comenzó la temporada para mi, y que mejor sitio para mi primera regata de esta temporada que el embalse de Villalcampo. Ha sido un fin de semana fantástico en el que pudimos ver, como se pueden hacer competiciones muy bien hechas, aportando un poco de ganas.

La regata, pues en fin, aun me falta mucho que competir esta temporada para coger ese punto, y esa picardía que solo te dan las competiciones. La salida muy bien, y la primera vuelta de 4 km peleando en el grupo de cabeza pero después de la ciaboga en el 4.000 me quede y a partir de ahí todo fue a peor.

Pero bueno al final la regata se resolvió en un sprint que daba como ganador a Emilio Merchan, seguido de Jorge Alonso y de "Joselito" que fue tercero en la general y 1º de Sub-23, después entraron en meta mi compañero Vicente Tortajada, (que quedaría como 3º en la categoría Senior) y justo con el entraron los Hermanos del Teso, como a unos 40" entramos Carlos Garrote y yo en un sprint que casi me pilla por sorpresa ya que me apareció desde atrás muy fuerte pero aun así le pude ganar.

El resto de gente del club estuvo genial en sus respectivas regatas. Mi pupilo Martin Erpen, que esta temporada ha empezado un poco tarde, copo la 5ª posición en una regata en la que estuvo peleando en el grupo de cabeza todo el tiempo. En cuanto a las chicas, Emma quedo 3ª en la general y 1ª en la categoría sub-23, y Maria después de un desafortunado vuelco tubo que conformarse con la 3ª posición, también en la categoría sub-23. Cabe destacar la regata que hizo Aida Fernandez, que siendo esta la primera vez que competía en su vida y hace un par de semanas que consigue mantenerse en piragua, consiguió acabar el 8.000, aunque no fuese dentro del tiempo de control.

Bueno después de esto, seguimos entrenando e intentando mejorar para ver que tal se nos dan las regatas de este fin de semana. El sábado un control en Aranjuez sobre la distancia de 5.000m al que no puedo ir por trabajo pero al que irán todos mis compañeros de club. Y el domingo una regata en Palencia a la que espero poder ir junto con algunos miembros del club.

Muy Buenas despues de tanto tiempo

Hola a todos despues de tantisimo tiempo. Un problema con el ordenador (se me habia estropeado) no me permitia mantener esto al dia, asique voy a resumir un poco lo que va de temporada.

Este año, tengo de compañero de k2 al Valenciano Vicente Tortajada con el que he competido en Blanca, (regata en la que conseguimos la primera posicion), Copa de España de Maraton, (donde fuimos septimos), las copas de España de Pista,(donde nuestro mejor resultado fue el 7º puesto en k2 500), el Descenso del Iberico (donde quedamos 4º) y por ultimo la Regata Internacional de Sanabria donde copamos la 4ª plaza tambien.

En k1 la verdad que tengo un poco de todo, este año fuimos a las regatas de Puente la Reina, en Navarra y fue un fin de semana que me gusto mucho, y en el que consegui dos victorias en k1.


Tambien me estrene en el surfsky en k2 con Vicente. Competimos en la Eurochallenge de Villajoyosa, donde conseguimos quedar en la tercera posicion.

Y tambien me estrene en el descenso del Piloña-Sella, esta vez con Luis Martinez, aunque no tubimos mucha suerte,y quedamos en una de las ultimas posiciones.

Ya solo me queda pedir disculpas por no haber actualizado esto, y espero poder hacerlo mas y mejor. Un saludo y muchas gracias por seguir ahi.

De Nuevo al Trabajo

Despues de una temporada repleta de alegrias y penas, de resultados muy buenos y otros no tan buenos, mañana comienzo la temporada que viene, con muchas mas ganas que nunca.

Despues de colgar temporalmente la pala para entrenar, desde el Cpto de España, ya va siendo hora de comenzar a hacer cosas de cara a la temporada que viene. Esperemos que todo vaya por lo menos en el mismo rumbo que llevaba esta temporada.

Campeonato de España de Pista

Bueno, ya paso la competicion de la temporada, en la que, quien mas, quien menos se prepara, o bien para 1000m, 500m o 200m tanto en k1 como k2 y k4. Para mi es y siempre será la mas importante de las competiciones de toda la temporada, donde te juegas becas para el año que viene, y donde puedes salvar la temporada, auque sea en el tiempo de descuento.

La verdad que que, decir de Verducido...me encanta esta pista, todo parecia prever que iba a ser un fin de semana sensacional...pero una serie de circustancias lo fueron alterando.

Primer día:
Llegamos el Viernes, y como no nos daba tiempo a llegar a confirmar las inscripciones, es Roman el que se hace cargo de ellas. Los jueces no nos dejan hacer varios cambios, como por ejemplo, cambiar a un tripulante de uno de los k4 500 a otro de los k4 500 para despues meter a otro tripulante en el primer k4, me explico:

cogemos al tripulante "x", del k4 "y", para meterlo en el k4 "z", y cogemos a otro tripulante "b" para meterlo en el k4 "y" ( el tripulante "b" estaba inscrito en otra prueba) pues nada, la señorita jueza no nos deja hacer el cambio porque dice que no se puede cambiar a una persona de un k4 para otro k4 de la misma distancia... ok perfecto se asume y hacemos otros cambios... pero aqui es cuando viene el expediente X

Resulta que tenemos en la preinscripcion 3 k2 dama juvenil uno para cada distancia y en el que reman k2 200 Sara/Gisele, k2 500 Sara/Emma y k2 1000 Sara/Emma. Bueno nuestra peticion es cambiar a Emma del k2 500 al k2 200 por Gisele y viceversa, cosa que esta totalmente permitida, pues no solo no nos dejan que nos hacen el cambio que les da la gana y meten a Sara/Gisele en el 200 y en el 500... Mi pregunta es... ante esto quien nos respalda? A nosotros si salimos antes nos sancionan, si hacemos algo mal nos descalifican...¿y ellos? ¿que pasa con ellos?¿Pueden hacer lo que les salga de los mismisimos? Es indignante y creo que deberia de haber un organismo que regulara a estos arbitros y que cuando la caguen la paguen porque cosas como estas mil y una.

Pero en fin seguimos con el tema deportivo... y es que a pesar de los pesares, se consiguieron sacar buenos resultados, en k2 1000 David y yo fuimos los novenos y eso que teniamos una carga de pruebas que nos fue matando poco a poco, y en el k4 1000 y 200 conseguimos la medalla de plata. Tambien meritoria la medalla de plata del k2 de Emma y Sara. Tanto el k2 como el k4 podrian haber estado peleando por otra medalla mas de no tener estos jueces que hay a veces tan incompetentes...

Copa de España de Infantiles

Despues de unos dias un poco ajetreados en los que no he tenido tiempo para actualizar esto, por fin puedo pararme un momento para actualizar como me ha pedido Inma...

La verdad que del fin de semana con "mis niños" no me puedo quejar, todos los resultados han sido muy buenos y ademas nos lo hemos pasado muy bien.

La primera competicion con participacion del Madrid Pista fue para Martin (el Rusito) que despues de una salida espectacular consiguió terminar en la tercera posición, resultado magnifico. Despues le tocaba el turno a Agustin (Paspartur) que pese a la buena salida que hizo, tuvo un par de percances que al final le relegaron a la posicion 76, aunque peleo y sufrió como nunca.

Despues tocaba el k2 en el que tambien hicieron una salida digna de ver y al final terminaron en la decimo segunda posicion.

Despues del campeonato, nos fuimos a Villalcampo a hacer noche, y para que despues el Domingo por la mañana salieran a rodar el Rusito y Paspartur.

En Galicia

Aqui estamos,en Casa Manolo,sitio habitual en el que nos quedamos cada vez que nos venimos a Verducido a competir,pero esta vez vengo de Mister,con mis pequeños.Dos exactamente son los Infantiles que estan aqui para competir en k1 y k2.

Son Infantiles A y B,y a ver que tal les sale, aunque como les digo yo...vienen a aprender que es la primera competicion de nivel nacional a la que van.

Nos vamos ahora a ver que tal esta la pista y sobre todo a ver que tal estan ellos.Os seguire informando

Descenso del Iberico

Este fin de semana pasado tubo lugar en Zamora el Descenso del Iberico, otra de esas competiciones en las que nunca habia participado, y la verdad que dura pero bonita.

Tengo que decir que el primer error que cometi en esa regata fue el de ir con timon de pista... no me gusta nada hacer estas competiciones con el timon de pista porque vas casi mas pendiente de no tocar que de remar...pero la verdad que no tube muchos percances en lo que al timon se refiere, salvo una sequera al final casi... pero bueno la regata fue mas o menos asi:

A las 4:30 mas o menos, se daba la salida arriba a las categorias "de mayores", y con mas cuidado que rapidez, me monto en la piragua y una vez subido paleo todo lo rapido posible para ver si puedo cogerme a Jorge Alonso. Jorge se va con el grupo de cabeza de los k2, y yo me quedo en el segundo grupo, "escoltado" por el k2 Juvenil de mi club. Todo a pedir de boca hasta el primer porte, pero cuando me voy a subir a la piragua, zas! al agua patos... tengo que decir que ni me acordaba de la ultima vez que me caia al agua en competicion... pero bueno. Torpemente vacio la piragua, y despues de montarme bajo el ritmo todo lo posible para que me coja el grupo de atras y me uno a Felipe para ir tirando juntos, aunque no se acaba ahi mi mala suerte, y en una isla nos vamos por la derecha y nos damos cuenta que no tiene final, al final de todas estas peripecias terminamos formando un grupo de unos 6 o 7 k1 senior y sub 23, en el que estabamos Felipe Besada, Oscar Florenti y yo entre otros.
Llegamos al segundo porteo y es en este en el que se va Oscar con otros dos k1 sub 23, intento tirar para cogerlo y al km mas o menos le doy caza. Poco despues pasamos por donde se da la salida a los mas "enanos" del piraguismo y nos cogemos a un k2 juvenil de El Gaitero y nos quedamos con el Oscar, un chico sub-23 y yo ya hasta la primera presa en la que me quedo varado en una sequera, ahi se me va Oscar y ya asi hasta el final.

La verdad que he salido contento del agua, he sufrido pero he competido con cabeza, cosa que en Aranjuez no hice, y creo que poco a poco voy cogiendole el truco a esto de las distancias largas.


Tambien comentar la protesta de los vecinos del pueblo donde se dio la salida, que me parecio muy bien hecha y sin ningun tipo de incidencias. Da gusto ver que se puede opinar sin liarla.

Raphel del Tajo

Muy buenas, he subido fotos del Raphel del Tajo y del Campeonato de España de Valladolid, se pueden coger pinchando en las presentaciones.

En cuanto a la regata...uf...para mi, durisima, ha sido matadora, quizas me pase tirando rio arriba y despues me vino el hombre del mazo, por tirar demasiado al principio, pero durisima. La verdad que es que tengo un problema con los rios, y es que aunque sea de Cangas de Onis y deberia estar acostumbrado a remar en rios y ir por corrientes, no es una cosa que se me de muy bien, es mas, se me da fatal y seguramente si alguien de los que lees mi blog alguan vez, habeis coincidido conmigo en algun rio lo sabreis... Pues no se porque aun sabiendo de eso...se me da por tirar casi toda la subida y por supuesto, creo que no iba por el sitio correcto.

La cosa es que me monte despues de hacer el porteo y estaba muertisimo, y me quedaba bajar a la presa y llegar a meta, y la verdad que pensar eso creo que me mato aun mas, pero bueno la verdad que me lo pase bien a pesar de la matadura que tenia al final.

Por lo demas pues bien la verdad que me gusto la competicion, era la primera vez que iba al Raphel y espero poder repetir.

Ahora toca irse al Iberico-Duero que es mañana, otra de esas grandes competiciones a las que yo no he ido nunca, y por supuesto otra que pinta ser divertida a la vez que durisima. El plan para mañana es, cuando salga de guardia, irnos a Zamora a comer con el club todos juntos y despues a la competicion.

Que gran día

Que decir de este gran día...Hoy a sido un entrenamiento fantastico en el río Tajo, viendolo un poco de cara a la proxima competicion en Aranjuez, el Raphel. La verdad que el río esta bastante bajo, y estaba lleno de algas por todas partes...en los primeros kilometros me cruzo con Javier Melus que me comenta que quizas no deberia de ir con mi k1 (puesto que tengo timon de pista). Sigo subiendo el río con la compañia de Pablo Massagues, llegamos a la ciaboga despues de la zona del porteo y ni un toque del timon, y para abajo tampoco, todo perfecto. Lo único malo, eso sí, un kilo de algas en el timon, aunque dicen por ahi mis informadores que el sabado va a haber un poco mas de agua y probablemente haya menos problemas con las algas.

Despues del entrenamiento, no muy duro por cierto (un r1 tranquilto), nos venimos para Madrid,¿y cual es mi sorpresa cuando me llama mi madre? Que se lleban concentrado a mi hermanito a la Juaquin Blume un fin de semana para ver que tal esta y eso... increible, no creo recordar otro dia en el que sintiese ese hormigueo por el estomago de felicidad al escuchar la noticia... mi hermano, despues de un par de años remando, se empieza a meter en el grupillo de los mejores de España...

En fin, como podeis ver, lo de Gran Día no es porque me haya encontrado extremadamente bien en el k1 hoy, si no por la satisfaccion y alegria que tengo por mi hermano asi que ahi van unas palabras :

Que decir...a Ivan simplemente repetirte lo de siempre, disfruta de este deporte ante todo, que eso es lo mas importante, y diviertete todo lo que puedas, cada dia que pasa queda un poquito menos para que podamos preparar ese k2 de hermanos, dale duro y disfruta de ese fin de semana en la blume...ya movere yo algun ilo que otro para poder pasar a ver todos los entrenamientos y eso...Al Sirio: un abrazo a todo el club y gracias desde la familia por ser como sois, por inculcar los valores que a mi tambien me tocaron y que me moldearon como palista y como persona. Con vosotros aprendi a ser feliz con este deporte y me alegra que hagais lo mismo con mi hermano..Enorabuena Ivan y GRACIAS Club Piraguas Sirio y Luis Martinez

Fin de semana de descanso en Asturias

Bueno, una semana de descanso, despues del maraton que no viene nada mal, sobre todo despues de lo que me dijo el medico el jueves, segun dice, para la ciatica es bueno hacer deporte, pero deporte muy moderado, pero bueno el jueves que viene tengo que volver a ver que me dicen, a hacer mas pruebas y ver si esto tiene solucion, que no sea pasar por quirofano o no. Mientras tanto a descansar hasta el martes, y despues a entrenar otra vez.

Bueno aqui subo el enlace de un video del Campeonato de España de Maraton, cedido por Kikekayak, que es el que me va pasando fotos y demas cosas despues de todas las competiciones. Dentro de unos dias tambien pondre las fotos.

Fin de semana amargo

Bueno, que decir del maraton, cuando todo parece que va bien siempre te puede pasar algo que lo cambie todo. El fin de semana comenzaba bien, buenas sensaciones en el agua el viernes, estaba probando el k2 que me trajo el sirio para poder competir, y todo de lujo.

Llega el Sabado, y despues de haber visto como estaba la cosa, me di cuenta que en k2 con Portela quizas teniamos opciones de poder estar peleando entre los 5 o 6 primeros puestos, opcion que vi descartada en k1, por lo que decido salir en el k1 y bajarme en el primer porteo, aun asi sigo una vuelta mas, ya que me gustaba mucho el ritmo que llevaba y me encontraba comodo. Pero en el segundo porteo me bajo para no estar matado el domingo, aunque despues me arrepiento mucho de haberlo hecho.

Llega el Domingo, salida fuerte y despues a pelear por las olas en el grupo de cabeza, primera ciaboga y nos quedamos, decido no dar tirones y seguir a nuestro ritmo para no matarnos, primer porteo bueno, y vamos a por la siguiente vuelta, nos cojemos a ola de Luis Amado y Pedro Gutierrez (con los que estubimos medio maraton relevandonos hasta que pude) y subimos para arriba, damos la ciaboga y otra vez a punto de cojer el primer grupo... y asi hasta un total de 5 veces en las 4 primeras vueltas. En la 4ª vuelta despues del porteo subimos relevandonos el k2 de Ribadesella y nosotros hasta que me empieza a aparecer un dolor que me recorre desde la nalga derecha hasta el talon del pie derecho que me impide ir comodo y poder tirar, el dolor se va agrandando durante toda esa vuelta hasta un punto en el que no puedo mas el k2 de Ribadesella consigue cogerse al primer grupo pero nosotros nos tenemos que parar porque no puedo casi ni moverme, la verdad que las 3 vueltas restantes lo pase fatal, nunca lo habia pasado tan mal ya no por el dolor fisico si no porque animicamente, no podia creerme el encontrarme bien de fuerzas pero no poder casi ni moverme en la piragua, fue una gran desilusion aunque creo que tengo que achacar todo esto a no haber podido montar nunca en el k2 con el que competimos, y a que llevaba mucho tiempo sin remar con pedales, aunque no se ya que como he comentado antes, ultimamente me sale este dolor, no entrenando, pero si sentado en el sofa, o al levantarme... no se pero tendre que verlo en un medico.

Por lo demas, pues nada, la verdad que no estoy del todo disgustado del resultado, hacia mucho que no remaba un maraton y la verdad que hay que seguir dandole duro.

Mencionar tambien el apoyo de todo el mundo, pero sobre todo de la gente de mi club, de el club de mi hermano (el Sirio), Rafa Carril que no paraba de gritar y Vicent de Antella